Rücken & Relax | Tanzfitness für Seniorinnen und Senioren

Friedrich Reinsch Haus Milanhorst 9, Potsdam

Bewegung in der Gruppe tut gut, macht Spaß und motiviert. Der perfekte Ausgleich zum Alltag. Wer weniger fit ist oder nicht mehr alles kann, ist hier genau richtig. Denn diese Kurse sind speziell auf Senior*innen und Anfänger*innen ausgerichtet und können auch bei akuten oder chronischen Beschwerden besucht werden. Rücken & Relax mobilisiert den Körper, verbessert Gleichgewicht […]

Free
Veranstaltungsserie Säuglingsgruppe

Säuglingsgruppe

EJF Familienzentrum Bisamkiez Bisamkiez 26, Potsdam

Die Säuglingsgruppe ist ein Treffpunkt für Sie und ihr Neugeborenes, ab der 6. Lebenswoche bis einschließlich des 8. Monats. In dieser ersten besonderen Zeit begleiten Sie ihr Kind und lernen seine Bedürfnisse wahrzunehmen und besser kennenzulernen. In der Gruppe haben Sie die Gelegenheit sich mit anderen Eltern und der Kursleitung über Themen wie Schlafen und […]

Veranstaltungsserie Sprach-Café

Sprach-Café

EJF Familienzentrum Bisamkiez Bisamkiez 26, Potsdam

Das Sprach-Café bietet Menschen die Möglichkeit in entspannter Atmosphäre Ihre Fähigkeiten in der deutschen Sprache auszubauen. Gemeinsam werden sich über Themen ausgetauscht, die für alle interessant sind. Mit Hilfe von Formulierungshilfen, Grammatikübungen und Sprachspielen werden dabei die sprachlichen Fähigkeiten vertieft. 

Kostenlos

Frühstücksbuffet

EJF Familienzentrum Bisamkiez Bisamkiez 26, Potsdam

Frühstücken Sie gerne in Gemeinschaft und unterhalten sich bei einer Tasse Kaffee? Dann kommen Sie zum monatlichen Frühstücksbuffet. Ob groß oder klein, jung oder alt, mit oder ohne Kind, jeder ist hier gern gesehen und alle sind herzlich willkommen! Das umfangreiche Buffet bietet vielerlei gesunde Sachen und Leckereien und schafft so die optimale Grundlage, um […]

$2
Veranstaltungsserie Nähkurs

Nähkurs

EJF Familienzentrum Bisamkiez Bisamkiez 26, Potsdam

„Ran an Nadel und Faden!“ Einfacher hat man eine kreative Tätigkeit noch nicht erlernt. Einfacher hat man eine kreative Tätigkeit noch nicht erlernt. Im Nähkurs werden die Grundlagen beim Umgang mit der Nähmaschine oder geschickte Tricks für die “Patchwork-Technik” erlernt. Gerne können eigene Ideen und Vorschläge mitgebracht werden. Unsere Textilfachfrau geht mit Geduld auf die […]

€10

Kreativ sein – Kunst machen

Friedrich Reinsch Haus Milanhorst 9, Potsdam

Das Projekt “Kreativ sein – Kunst machen” etabliert sich als künstlerisches Angebot für Kinder aus der Nachbarschaft. Das wöchentliche Angebot für Kinder im Alter von 6 bis 12 Jahren wird von Elena Gerlach begleitet. Für die Kinder werden verschiedene Kreativangebote zur Verfügung gestellt: alters- und interessengerecht. Im Mittelpunkt der Arbeiten steht immer die Förderung der […]