Miteinander – Füreinander Seniorensport

Friedrich Reinsch Haus Milanhorst 9, Potsdam

Jeden Dienstag treffen sich für Bewegung und zum Austausch die Seniorinnen und Senioren in unserem Haus. Unter Anleitung eines zertifizierten Trainers wird Beweglichkeit, Ausdauer und Kraft gestärkt. Die Gemeinschaft innerhalb des Projektes geht weit über das reine Bewegungsangebot hinaus: Gespräche über Alltagssorgen und Infos aus dem Stadtteil, eigene Feste zu Ostern und Weihnachten und die […]

Beratung zu familienunterstützenden Leistungen

AWO Büro Kindermut Babelsberger Straße 12, Potsdam

Das AWO Büro KINDER(ar)MUT bietet Beratungen zu familienunterstützenden Leistungen. Beratungen finden statt zu Themen wie dem Bildungs- und Teilhabepaket (BuT), Kinderzuschlag, Unterhaltsvorschuss, Wohngeld und dem Projekt “Wellenreiter” (Teilnahme an Schwimmkursen) und helfen bei den Antragstellungen. Bitte melden Sie sich vorab telefonisch an und vereinbaren einen Termin.

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Veranstaltungsserie Krabbelgruppe

Krabbelgruppe

EJF Familienzentrum Bisamkiez Bisamkiez 26, Potsdam

Der Kurs richtet sich an Eltern und ihre Kinder, die im Alter von 6 Monaten bis 1 Jahr sind. Bereits ab dem 7. Monat sucht ein Kind bewusst Kontakt zu anderen Personen. Es beobachtet, lernt und erforscht. Für die Erfüllung dieser Bedürfnisse bietet die Krabbelgruppe einen idealen Ort. Ihr Kind hat die Chance, mit anderen […]

Rücken & Relax | Tanzfitness für Seniorinnen und Senioren

Friedrich Reinsch Haus Milanhorst 9, Potsdam

Bewegung in der Gruppe tut gut, macht Spaß und motiviert. Der perfekte Ausgleich zum Alltag. Wer weniger fit ist oder nicht mehr alles kann, ist hier genau richtig. Denn diese Kurse sind speziell auf Senior*innen und Anfänger*innen ausgerichtet und können auch bei akuten oder chronischen Beschwerden besucht werden. Rücken & Relax mobilisiert den Körper, verbessert Gleichgewicht […]

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Veranstaltungsserie Säuglingsgruppe

Säuglingsgruppe

EJF Familienzentrum Bisamkiez Bisamkiez 26, Potsdam

Die Säuglingsgruppe ist ein Treffpunkt für Sie und ihr Neugeborenes, ab der 6. Lebenswoche bis einschließlich des 8. Monats. In dieser ersten besonderen Zeit begleiten Sie ihr Kind und lernen seine Bedürfnisse wahrzunehmen und besser kennenzulernen. In der Gruppe haben Sie die Gelegenheit sich mit anderen Eltern und der Kursleitung über Themen wie Schlafen und […]