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SUMMARY:Nachbarschaftstreff am Suppentopf / Suppe "to go"
DESCRIPTION:Heute gibt es unseren leckeren Nachbarschaftstreff am Suppentopf zum Mitnehmen. Ein kleiner Plausch am Fenster\, ein leckeres warmes Essen und Informationen über Aktuelles aus dem Stadtteil und dem Angebot des Hauses bieten einen guten Start in die Woche und zum Wochenende.
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SUMMARY:Miteinander - Füreinander Seniorensport
DESCRIPTION:Jeden Dienstag treffen sich für Bewegung und zum Austausch die Seniorinnen und Senioren in unserem Haus. Unter Anleitung eines zertifizierten Trainers wird Beweglichkeit\, Ausdauer und Kraft gestärkt. Die Gemeinschaft innerhalb des Projektes geht weit über das reine Bewegungsangebot hinaus: Gespräche über Alltagssorgen und Infos aus dem Stadtteil\, eigene Feste zu Ostern und Weihnachten und die gemeinsame Teilnahme an Veranstaltungen im Stadtteil runden das Angebot ab.
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DESCRIPTION:Heute gibt es unseren leckeren Nachbarschaftstreff am Suppentopf zum Mitnehmen. Ein kleiner Plausch am Fenster\, ein leckeres warmes Essen und Informationen über Aktuelles aus dem Stadtteil und dem Angebot des Hauses bieten einen guten Start in die Woche und zum Wochenende.
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SUMMARY:Wissen und Genießen - Vietnam
DESCRIPTION:Bei Wissen und Genießen stellen wir Reiseerlebnisse unserer Gäste vor. Diesmal berichten Aleksandra und Bernd von ihrer Reise im Dezember 2023 nach Vietnam. Von Hanoi\, wo sie fünf Tage die Altstadt erkundeten\, ging es mit dem Flugzeug nach Can Tho am Mekong. \n\n\n\nCan Tho wird kaum von Auslandstouristen besucht. Ein Highlight für die beiden Reisenden waren die „Schwimmenden Märkte“ auf dem Mekong und die regionalen Märkte\, die zur Versorgung der lokalen Bevölkerung dienen und nicht ausschließlich für touristische Zwecke. \n\n\n\nZum Schluss des Urlaubs ging es mit dem Auto nach Phan Tiet am Südchinesischen Meer zu einem kleinen Badeurlaub. Wir nehmen Euch mit auf diese Urlaubsreise\, mit zahlreichen Bildern und Geschichten. Zum Abschluss wird es landestypische Leckereien zum Probieren geben\, frisch zubereitet in unserer Küche. Lasst Euch überraschen! \n\n\n\nDie Veranstaltung ist kostenfrei\, über eine kleine Spende freuen wir uns wie immer sehr. \n\n\n\nFragen zu Wissen und Genießen beantwortet Euch unser Ansprechpartner Robert Lucas unter info@milanhorst-potsdam.de
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SUMMARY:Rücken & Relax | Tanzfitness für Seniorinnen und Senioren
DESCRIPTION:Bewegung in der Gruppe tut gut\, macht Spaß und motiviert. Der perfekte Ausgleich zum Alltag. Wer weniger fit ist oder nicht mehr alles kann\, ist hier genau richtig. Denn diese Kurse sind speziell auf Senior*innen und Anfänger*innen ausgerichtet und können auch bei akuten oder chronischen Beschwerden besucht werden. \n\n\n\nRücken & Relax mobilisiert den Körper\, verbessert Gleichgewicht und Körpergefühl und kräftigt und lockert die Muskeln ohne zu überanstrengen. \n\n\n\nTanzfitness ist ein sanftes und gelenkschonendes Tanzprogramm\, das nicht nur großen Spaß macht\, sondern auch Koordination und Kondition verbessert ohne zu überfordern. \n\n\n\nDer Raum ist barrierefrei
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SUMMARY:Handarbeitsclub
DESCRIPTION:Unser Handarbeitsclub „Flinke Nadeln“ trifft sich immer dienstags in der Zeit von 14.00 bis 16.30 Uhr im Friedrich-Reinsch-Haus\, Milanhorst 9.Alt und Jung kommt zusammen\, um ein gemeinsames Hobby auszuüben\, Erfahrungen zu tauschen und Neues zu erlernen. Deshalb sind auch Anfänger herzlich willkommen\, die hier eine fachkundige Anleitung erhalten. Wir stricken\, häkeln und sticken.Aber wir wollen nicht nur stur über den Nadeln hängen\, sondern auch über Themen aus allen Lebenslagen quatschen. Dabei darf natürlich Kaffee und Kuchen nicht fehlen\, den abwechselnd unsere Teilnehmer mitbringen.Eigene Ideen und Vorschläge sind sehr willkommen.AnsprechpartnerAngelika Kluge\, Tel. 0331 86 02 45
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SUMMARY:Nachbarschaftstreff am Suppentopf / Suppe "to go"
DESCRIPTION:Heute gibt es unseren leckeren Nachbarschaftstreff am Suppentopf zum Mitnehmen. Ein kleiner Plausch am Fenster\, ein leckeres warmes Essen und Informationen über Aktuelles aus dem Stadtteil und dem Angebot des Hauses bieten einen guten Start in die Woche und zum Wochenende.
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SUMMARY:Rücken & Relax | Tanzfitness für Seniorinnen und Senioren
DESCRIPTION:Bewegung in der Gruppe tut gut\, macht Spaß und motiviert. Der perfekte Ausgleich zum Alltag. Wer weniger fit ist oder nicht mehr alles kann\, ist hier genau richtig. Denn diese Kurse sind speziell auf Senior*innen und Anfänger*innen ausgerichtet und können auch bei akuten oder chronischen Beschwerden besucht werden. \n\n\n\nRücken & Relax mobilisiert den Körper\, verbessert Gleichgewicht und Körpergefühl und kräftigt und lockert die Muskeln ohne zu überanstrengen. \n\n\n\nTanzfitness ist ein sanftes und gelenkschonendes Tanzprogramm\, das nicht nur großen Spaß macht\, sondern auch Koordination und Kondition verbessert ohne zu überfordern. \n\n\n\nDer Raum ist barrierefrei
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SUMMARY:Handarbeitsclub
DESCRIPTION:Unser Handarbeitsclub „Flinke Nadeln“ trifft sich immer dienstags in der Zeit von 14.00 bis 16.30 Uhr im Friedrich-Reinsch-Haus\, Milanhorst 9.Alt und Jung kommt zusammen\, um ein gemeinsames Hobby auszuüben\, Erfahrungen zu tauschen und Neues zu erlernen. Deshalb sind auch Anfänger herzlich willkommen\, die hier eine fachkundige Anleitung erhalten. Wir stricken\, häkeln und sticken.Aber wir wollen nicht nur stur über den Nadeln hängen\, sondern auch über Themen aus allen Lebenslagen quatschen. Dabei darf natürlich Kaffee und Kuchen nicht fehlen\, den abwechselnd unsere Teilnehmer mitbringen.Eigene Ideen und Vorschläge sind sehr willkommen.AnsprechpartnerAngelika Kluge\, Tel. 0331 86 02 45
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DESCRIPTION:Heute gibt es unseren leckeren Nachbarschaftstreff am Suppentopf zum Mitnehmen. Ein kleiner Plausch am Fenster\, ein leckeres warmes Essen und Informationen über Aktuelles aus dem Stadtteil und dem Angebot des Hauses bieten einen guten Start in die Woche und zum Wochenende.
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SUMMARY:Miteinander - Füreinander Seniorensport
DESCRIPTION:Jeden Dienstag treffen sich für Bewegung und zum Austausch die Seniorinnen und Senioren in unserem Haus. Unter Anleitung eines zertifizierten Trainers wird Beweglichkeit\, Ausdauer und Kraft gestärkt. Die Gemeinschaft innerhalb des Projektes geht weit über das reine Bewegungsangebot hinaus: Gespräche über Alltagssorgen und Infos aus dem Stadtteil\, eigene Feste zu Ostern und Weihnachten und die gemeinsame Teilnahme an Veranstaltungen im Stadtteil runden das Angebot ab.
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SUMMARY:Kreativ sein – Kunst machen
DESCRIPTION:Das Projekt „Kreativ sein – Kunst machen“ etabliert sich als künstlerisches Angebot für Kinder aus der Nachbarschaft. Das wöchentliche Angebot für Kinder im Alter von 6 bis 12 Jahren wird von Elena Gerlach begleitet. Für die Kinder werden verschiedene Kreativangebote zur Verfügung gestellt: alters- und interessengerecht. Im Mittelpunkt der Arbeiten steht immer die Förderung der individuellen Ausdrucksfähigkeit jedes Einzelnen und es werden Grundlagen vermittelt wie künstlerisches Gestalten\, Bild- und Farb- Komposition\, ein Gefühl für Proportion\, Räumlichkeit und Formempfinden. 
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SUMMARY:Malen kann jeder
DESCRIPTION:Sie sind der Meinung\, Sie können nicht malen? Dann wird Ihnen Oxana das Gegenteil beweisen. Melden Sie sich vorher bitte an und werden Sie kreativ.
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DESCRIPTION:Heute gibt es unseren leckeren Nachbarschaftstreff am Suppentopf zum Mitnehmen. Ein kleiner Plausch am Fenster\, ein leckeres warmes Essen und Informationen über Aktuelles aus dem Stadtteil und dem Angebot des Hauses bieten einen guten Start in die Woche und zum Wochenende.
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DESCRIPTION:Unser Handarbeitsclub „Flinke Nadeln“ trifft sich immer dienstags in der Zeit von 14.00 bis 16.30 Uhr im Friedrich-Reinsch-Haus\, Milanhorst 9.Alt und Jung kommt zusammen\, um ein gemeinsames Hobby auszuüben\, Erfahrungen zu tauschen und Neues zu erlernen. Deshalb sind auch Anfänger herzlich willkommen\, die hier eine fachkundige Anleitung erhalten. Wir stricken\, häkeln und sticken.Aber wir wollen nicht nur stur über den Nadeln hängen\, sondern auch über Themen aus allen Lebenslagen quatschen. Dabei darf natürlich Kaffee und Kuchen nicht fehlen\, den abwechselnd unsere Teilnehmer mitbringen.Eigene Ideen und Vorschläge sind sehr willkommen.AnsprechpartnerAngelika Kluge\, Tel. 0331 86 02 45
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